Málo známá cvičení, která výrazně zvyšují sílu úchopu Bob & Brad 10:33 6 years ago 345 203 Скачать Далее
Dnes si ukážeme hmitání na předloktí s vlastní váhou Český rozhlas Dvojka 1:34 10 years ago 873 Скачать Далее
Jak a proč správně protáhnout PŘEDLOKTÍ | Karpální tunely | STREČINK | DÍL 3 Aleš Lamka - Fitness 8:14 8 years ago 20 433 Скачать Далее
#148 CVIČENÍ DOMA s činkami - nejlepší cviky na PŘEDLOKTÍ s jednoručními činkami !!! SVALYDOMA 11:49 2 years ago 13 212 Скачать Далее
JAK ZVÝŠIT SÍLU? Počet opakování? Nejlepší cviky na sílu. Stačí cviky s vlastní vahou? Fitness007 6:01 4 years ago 31 987 Скачать Далее
#38 CVIČENÍ DOMA - Návod na SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU a trénink PŘEDLOKTÍ s posilovací gumou !!! SVALYDOMA 21:21 4 years ago 1 898 Скачать Далее
